مشاوره پیش از ازدواج
ازدواج، یک اتفاق و دوره‌ای مهم در زندگی هر شخص است. ازدواج جنبه‌های زیادی دارد که بسیاری از افراد تا زمانی که آن را تجربه نکنند، از آن آگاه نیستند. زن و مرد، نیازهای جسمی، عاطفی و جنسی متفاوتی دارند و حتی از نظر درک و فکر نیز با یکدیگر متفاوت هستند. مشاوره قبل از ازدواج، تجربه‌ای ارزشمند برای زوج‌هایی است که قصد تشکیل زندگی مشترک با تعهدات جدی و بلندمدت را دارند و به طور ساده می‌خواهند عمری به خوبی در کنار هم زندگی کنند. هدف این نوع مشاوره تقویت رابطه زوجین و کمک به آنها برای شناخت خود، طرف مقابل و خواسته‌هایشان از یک رابطه طولانی‌مدت در قالب ازدواج است. قرار است هر دو طرف در این مشاوره درک کنند که مناسب یکدیگر هستند یا خیر.
اگر شما به عنوان یک زوج، این دغدغه و نیاز را حس کرده‌اید و می‌خواهید بدانید که آیا برای یک زندگی مشترک جدی و طولانی‌مدت آماده هستید، کلینیک روانشناسی صدرا، خدمت مشاوره پیش از ازدواج را برای شما به بهترین نحوه ارائه خواهد کرد.
مشاوره پیش از ازدواج چیست؟
مشاوره قبل از ازدواج (Premarital Counselling)، یک فرآیند مشاوره‌ای – درمانی است که معمولاً زوجین قبل از ازدواج مثلاً در دوران نامزدی در آن شرکت می‌کنند و به آنها کمک می‌کند تا به آمادگی ذهنی برای ازدواج برسند. در این نوع مشاوره روش‌های ارتقای مهارت‌های ارتباطی را یاد می‌گیرید، انتظارات خود از ازدواج را شناسایی می‌کنید، و با شناخت بهتر از خود و طرف مقابل مطمئن می‌شوید که می‌توانید یک رابطه قوی و سالم با هم داشته باشید. این نوع مشاوره معمولاً ترکیبی از مشاوره فردی و دونفره است.
قصدش را دارید اما نمی‌دانید مشاوره قبل از ازدواج چه کمکی به رابطه شما و شریک زندگی‌تان در آینده می‌کند؟
با کلینیک روانشناسی صدرا در تماس باشید تا مشاوران متخصص کلینیک راهنمایی‌تان کنند.
مزایا و اهداف مشاوره پیش از ازدواج چیست؟
هدف از مشاوره قبل از ازدواج، در کل شناخت شرایط و البته چالش‌های یک رابطه مشترک طولانی‌مدت و همچنین کمک به انتخاب آگاهانه در جهت تشکیل یک زندگی مشترک موفق است. برخی دیگر از اهداف مشاوره قبل از ازدواج موارد زیر هستند:
- کاوش در باورهای درونی، انتظارات و ارزش‌های هر یک از زوجین
- شناخت و مدیریت مسائل مربوط به امور مالی در زندگی مشترک
- نقش هر یک از زوجین در ازدواج
- نقش هر زوج در زمان فرزندآوری و فرزندپروری
- بهبود روابط خانوادگی
- شناخت و درک محبت و رابطه جنسی
- یادگیری ارتباط سازنده
- یادگیری و تقویت مهارت‌های حل تعارضات
- شناسایی دلبستگی‌ها و نیازهای عاطفی خود و طرف مقابل
- شناخت ارزش‌های خود و طرف مقابل در زندگی مشترک
- از بین بردن رفتارهای ناکارآمد و ناسالم
- تمرکز بر جنبه‌ها و نگرش‌های مثبت
- کاهش ترس از ازدواج
- و انتخاب آگاهانه
مشاوره قبل از ازدواج چگونه کار می‌کند؟
مشاوره قبل از ازدواج به بهبود ارتباطات بین زوجین و تعیین اهداف واقع‌بینانه برای ازدواج کمک می‌کند. در این مشاوره زوجین مهارت‌های حل مسئله و تعارض را یاد می‌گیرند و به ایجاد نگرش مثبت بین زوجین قبل از ازدواج کمک می‌کند. بیایید تیتروار با اهمیت، مزایا و کمکی که مشاوره قبل از ازدواج می‌کند بیشتر آشنا شویم:
- وقتی زوج از نظر ذهنی برای ازدواج آماده باشند، قدم بعدی انتخاب شریک مناسب است. قرار است در این جلسات سازگاری بین زوجین ارزیابی شود. البته این ارزیابی دشوار است چون معمولاً هر یک از زوجین سعی می‌کند شخصیت و جنبه‌های منفی خود را پنهان کرده و بهترین‌های خود را به طرف مقابل نشان دهد.
- در طول مشاوره سوالات جداگانه از زوجین پرسیده می‌شود تا دیدگاه آنها در مورد یکدیگر و روابط زناشویی ارزیابی شود. در این نوع ارزیابی مسائل جنسی، برابری جنسیتی، پذیرش مسئولیت هر طرف در زندگی مشترک، سبک زندگی، فشارها و استرس‌های زندگی روزمره و غیره مورد بحث قرار می‌گیرد.
- همچنین، مهم است که در مورد برخی بیماری‌های احتمالی مثل تالاسمی، هموفیلی، کم خونی، هپاتیت، ایدز و غیره در جلسات مشاوره قبل از ازدواج صحبت شود.
مشاوره پیش از ازدواج چه کمکی به شما می‌کند؟
مشاوره پیش از ازدواج، می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا برای زندگی مشترک آماده شوید. برخی از جنبه‌هایی که این نوع مشاوره به حل و مدیریت آنها کمک می‌کند، موارد زیر هستند:
- کمک به شناسایی باورهای اصلی خود
- تعیین انتظارات واقع بینانه برای ازدواج
- برنامه ریزی برای آینده
- تصمیم گیری درست و سالم
- درک انتظارات، ارزش‌ها، باورها، عقاید، تفکرات، انگیزه‌ها و اولویت‌های شریک زندگی
مواردی که در مشاوره پیش از ازدواج باید در نظر گرفت
اگر قصد دارید که در مشاوره پیش از ازدواج شرکت کنید، شاید این نیاز را حس کنید که باید به صورت فردی به یک مشاور و درمان‌گر مراجعه کرده تا با مسائلی که در جلسات مشترک خود با شریک زندگی‌تان روبرو می‌شوید، مقابله کنید. مشاوره قبل از ازدواج یا زوج درمانی، اغلب واکنش‌ها و تجربیات شخصی غیر منتظره و مدفون‌شده‌ای را آشکار می‌کند و به همین دلیل زوج‌ها تصمیم می‌گیرند ابتدا درمان فردی را شروع کنند تا فضای شخصی و مخصوص به خود را شناسایی کنید.
این درست که مشاوره پیش از ازدواج به زوجین کمک می‌کند تا پیوند بین خود و شریک زندگی‌شان را تقویت کنند، اما برخی تفاوت‌های مسئله‌ساز و آشتی‌ناپذیر در شخصیت یا انتظارات نیز آشکار می‌شود و به همین دلیل است که ترکیب جلسات فردی و دونفره در این نوع مشاوره اهمیت زیادی دارد. شما قبل از مشاوره پیش از ازدواج می‌توانید از مشاوره فردی برای آمادگی شرکت در جلسات دونفره با پارتنرتان بهره ببرید.