تجربه فرزندآوری یکی از زیباترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین مراحل زندگی مشترک است. با ورود نوزاد به خانواده، بسیاری از جنبه‌های زندگی تغییر می‌کند، از جمله صمیمیت و نیازهای عاطفی میان زوجین. یکی از موضوعاتی که در این دوران اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند، رابطه جنسی بعد از فرزندآوری است. تغییرات جسمی، روحی و سبک…

درمان ترس از تنهایی کودکان : تصور کنید کودکی کوچک با چشمانی پر از اشک شما را صدا می‌زند: ‘مامان کجا میری؟’ پشت این جمله‌ی ساده، دنیایی از احساسات پنهان است. در این مقاله می‌خواهیم دنیای درونی این کودکان و راه‌های حمایت از آن‌ها را با هم کشف کنیم ترس از تنهایی در کودکان: چرا…

خصوصیات افراد دارای وسواس فکری : وسواس فکری یکی از اختلالات روانی نسبتاً شایع است که می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی فردی و اجتماعی افراد تأثیر بگذارد. افرادی که به وسواس فکری دچار هستند، معمولاً با افکار یا تصورات مزاحم، ناخواسته و تکرارشونده‌ای روبه‌رو می‌شوند که کنترل آن‌ها برایشان دشوار یا حتی غیرممکن است. این…

تربیت جنسی کودکان ؛ راهنمایی برای مادران ، یکی از مهم‌ترین و در عین حال نادیده‌ گرفته‌شده‌ترین بخش‌های تربیت کودک است. بسیاری از مادران با این سؤال مواجه هستند که: «چطور باید درباره‌ی مسایل جنسی با فرزندم حرف بزنم؟ اصلاً از چه سنی باید شروع کنم؟ نگرانم نکند با گفتن بعضی چیزها کنجکاوتر شود!» این…

رهایی از خشم : رهایی، واژه‌ای ساده و در عین حال عمیق است؛ گویی در خود نوید آزادی از زنجیرهایی را دارد که بی‌صدا اما سنگین، روح ما را درگیر کرده‌اند. بسیاری از ما سال‌ها خشم‌های پنهان، ترس‌های ناگفته و دردهای حل‌نشده‌ای را با خود حمل می‌کنیم؛ بی‌آنکه بدانیم چطور از این بار رها شویم….

در دنیای پرشتاب امروز، سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد، به‌ویژه برای زنان که در کنار مسئولیت‌های فردی، خانوادگی و اجتماعی، فشارهای متعددی را تجربه می‌کنند. آمارها نشان می‌دهد که شایع‌ترین اختلالات و بیماری‌های روان در زنان با روندی رو به افزایش همراه هستند و شناخت دقیق این مشکلات می‌تواند گامی مؤثر در…

دلایل، درمان، و پیشگیری از پرخاشگری نوجوانان در ایران پرخاشگری در نوجوانان یکی از مسائل پیچیده و چندبعدی در ایران است که نه تنها خانواده‌ها، بلکه نظام آموزشی و جامعه را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این مقاله، جدیدترین دلایل پرخاشگری در نوجوانان ایران را بررسی کرده و راهکارهای درمان، پیشگیری، و نقش والدین…

ازدواج موقت چیست؟مزایا و معایب ازدواج موقت چیست؟ ازدواج موقت (که در اسلام با عنوان متعه یا صیغه شناخته می‌شود) نوعی قرارداد ازدواج است که برای مدت محدود و مشخصی بین زن و مرد منعقد می‌شود. این نوع ازدواج در مذهب شیعه پذیرفته شده است، اما در مذاهب سنی و در بسیاری از جوامع با…